Buenos hábitos

¿Puedo usar cualquier producto si tengo la piel sensible? ¿Solo debo hidratar mi piel por la mañana? ¿Hace falta ponerme protector solar siempre?

Los buenos hábitos hacen a una buena piel. Te contamos todo lo que tenés que saber para mantener una piel linda en cualquier momento del día.

Consejos para cada tipo de piel e ideas para incorporar a tu rutina.

Cuidar el cuerpo

¿Alimentos fermentados? ¡Tu piel los agradecerá!

Si bien el nombre no es atractivo, realmente tienes que prestar atención cuando hablamos de alimentos fermentados si estás buscando mejorar tu salud en general. En esta nota te contamos por qué debes incorporarlos a tu dieta hoy mismo. ¡No te lo pierdas!

Cuidar el cuerpo

Superalimentos: mitos y verdades

Cuando se trata de descifrar las últimas tendencias en alimentación, es fácil ser víctima de la sobrecarga de información. En esta nota hablamos sobre los superalimentos favoritos de los expertos para obtener una mirada más real (y sin mitos) sobre el tema.

Rutinas saludables

5 maneras rápidas de hacer tu viaje más saludable

Ok, es posible que no puedas cambiar tu trabajo pero, ¿qué hay de cambiar tu perspectiva cuando se trata del viaje hacia él? Sigue leyendo para conocer nuestros 5 consejos para mejorar tu estado de ánimo durante el camino a la oficina: rápido, saludable y gratuito.

Cuidar el cabello

5 consejos para sumar volumen al cabello fino

¿Tienes problemas con el pelo fino y la falta de volumen? No hay problema, aquí están nuestros consejos para que tomes el control y sumes volúmen a tu cabello fino. ¡Toma nota!

Cuidar el rostro

¿Cómo prevenir y tratar las imperfecciones después del embarazo?

Un nuevo bebé, sin duda, es algo que celebrar. Sin embargo, las manchas que quedan en el rostro luego del embarazo no son tan bienvenidas. Aquí están nuestros consejos sobre cómo recuperar la piel durante el periodo posparto.

Cuidar el rostro

¿Cómo purificar y limpiar los poros en minutos?

Si tu piel es propensa a la oleosidad o imperfecciones, una mascarilla de arcilla purificadora puede ayudar a limpiar los poros bloqueados para obtener una piel limpia y de aspecto fresco. Mira cómo sacar el máximo provecho de su máscara.

Rutinas saludables

¿Ya probaste con pilates?

El ejercicio físico no siempre significa transpirar y esforzarnos levantando pesas en el gimnasio. Conoce este método perfecto para aquellas que buscan trabajar los músculos pero también relajarse y respirar.

Cuidar el cuerpo

3 pilares para combatir la celulitis y el volumen localizado

La alimentación, el ejercicio físico y el tratamiento adecuado pueden ser los grandes aliados en tu batalla contra la celulitis. ¡No te pierdas esta nota!

Cuidar el rostro

Los mejores momentos para usar una máscara facial

¿Está buscando algunas ideas o consejos sobre cómo cuidar tu piel y darle más de amor? Aquí está la lista de los 4 momentos en los que tu piel necesita una máscara.

Momentos de tu vida

Menopausia precoz: qué esperar y cómo sentirse bien

Hay algo más en la menopausia además del final de los ciclos menstruales. Existen una serie de síntomas físicos asociados que pueden ser difíciles de afrontar. Infórmate sobre todo lo puede suceder en esta nota.

Maquillaje

3 consejos para preparar la piel antes del maquillaje

Antes de maquillarte hay 3 tareas que tienes que hacer para que el maquillaje se adhiera correctamente y se vea bien. Aquí te contamos cuáles son los pasos a seguir para preparar el rostro antes del make up. ¡Presta atención!

Rutinas saludables

¿Cómo vivir rápido mientras vives bien?

La vida lenta suena agradable, pero no es para todos. Si te encuentras viviendo estrés en el trabajo, una vida agitada en el hogar o simplemente tratando de encontrar 5 minutos en el día para dedicarte a ti, considera estos consejos para adaptarte a un estilo de vida rápido pero no abrumador.