Buenos hábitos

¿Puedo usar cualquier producto si tengo la piel sensible? ¿Solo debo hidratar mi piel por la mañana? ¿Hace falta ponerme protector solar siempre?

Los buenos hábitos hacen a una buena piel. Te contamos todo lo que tenés que saber para mantener una piel linda en cualquier momento del día.

Consejos para cada tipo de piel e ideas para incorporar a tu rutina.

Luz azul: ¿el teléfono o PC están dañando tu piel?

Seguramente te han advertido sobre el daño que la pantalla de estos dispositivos puede causarle a tu vista, pero ¿has considerado los efectos que sobre tu piel? Sigue leyendo para descubrir más acerca del impacto de la luz azul sobre tu dermis.

5 minutos de Yoga matutino

¿Quieres empezar tu día con un poco más de energía? Para ayudarnos a superar los primeros minutos de la mañana, le pedimos a Anna Khuade, experta en yoga, sus consejos para incorporar el yoga a nuestra rutina diaria.

Haz una pausa: 5 formas para desconectar en el trabajo y llenarte de energía

¿Te sientes cansada? Nada mejor que tomarte 5 minutos para desconectar la mente y retomar el trabajo con más energía. Te contamos cómo.

Entrenamiento facial, ¿de qué se trata?

¿Estás buscando una forma alternativa para combatir el envejecimiento en tu rostro? Prueba esta técnica y sorpréndete con los resultados.

¿Dormir poco afecta la piel?

Si tu patrón de sueño está sufriendo como resultado de su vida social, aprende a volver a estar en sintonía con el ritmo natural de tu cuerpo para lucir una piel más sana y joven.

Menopausia: conoce la dieta que puede ayudarte a enfrentar los síntomas

Durante la menopausia es muy importante seguir una dieta que acompañe nuestros cambios hormonales: ingerir alimentos ricos en nutrientes y extractos naturales que nos podrán ayudar a controlar los síntomas.

Alerta fumadoras: ¿qué daños que le estás causando a tu piel?

Todas sabemos que fumar es malo para nuestra salud, pero ¿realmente sabes cómo los cigarrillos dañan tu piel? La dermatóloga Dra. Nina Roos nos explica cuál es el impacto del humo sobre nuestra dermis.

¿Estás aplicando bien tu máscara para rostro?

Las máscaras faciales ofrecen múltiples beneficios para la piel como hidratación, exfoliación, limpieza. Acá te contamos cómo preparar la piel para aplicarlas correctamente. ¡Toma nota!

Conoce el efecto que la contaminación le causa a tu piel

¿Imperfecciones? ¿Manchas marrones? ¿Arrugas? La contaminación podría ser una de las causas. Le pedimos a la dermatóloga Dra. Nina Roos que nos explique cómo la contaminación puede envejecer la piel.

¿Cómo ayudan los antioxidantes a la piel?

¿Escuchaste hablar de los antioxidantes, pero no sabes exactamente cómo ayudan a tu piel? Miremos más de cerca los vínculos entre la piel y los llamados “súperalimentos”.

Cejas tupidas: una tendencia que sigue vigente

Las cejas marcan la personalidad y definen el carácter del maquillaje. Aquí te contamos el paso a paso para maquillarlas y volverlas las protagonistas de tu make up. ¡Anímate a subirte a la tendencia!

¿Qué es lo que causa ojeras y zonas resecas bajo los ojos?

¿Estás luchando contra las ojeras o la hinchazón en el área debajo de los ojos? ¿Qué causa la sequedad y las bolsas en esta zona sensible? La dermatóloga Dra. Nina Roos te da consejos para tener ojos más brillantes y despiertos.