Menopausia: ¿Por qué mi piel está tan sensible? ¿Qué puedo hacer?

La menopausia es una etapa difícil para todo tu cuerpo. Los cambios ocurren muy rápido y algunos órganos son lo suficientemente fuertes como para adaptarse rápidamente a ellos, pero la piel no es uno de ellos.

Dra. Karolina Kopeć

Dermatóloga

Principales signos durante la menopausia y qué hacer

Algunos de sus componentes más fuertes comienzan a disminuir y es cada vez más difícil hacer frente a los ataques externos mientras se ajusta a los cambios internos. En definitiva, tu piel hace todo lo posible dadas las circunstancias, por lo que no te rindas todavía.
 

Durante la menopausia podemos observar:
·      cambios en el nivel de pH de la piel;
·      deficiencia de lípidos en la epidermis;
·      reducción del ácido hialurónico.
A medida que esto ocurre, puede que notes irritaciones más frecuentes, erupciones, sequedad y empeoramiento de afecciones cutáneas ya existentes, como la rosácea o el eczema.

Los lípidos de la piel también son esenciales para mantener adecuadamente la función de barrera de la piel, que pierde su resistencia a medida que envejecemos.

Existen productos cosméticos que contienen estas valiosas partículas que, aplicadas de manera tópica, pueden mejorar la deficiencia de lípidos epidérmicos. Sí, estas son las buenas noticias que estabas esperando desde hace unas líneas.

Tu piel necesita restauración, hidratación y calma.

Dado que durante la menopausia la piel se torna más seca y menos elástica, también se vuelve más sensible a determinados productos cosméticos, como jabones y detergentes, que pueden irritarla, provocarle inflamación y comezón. Las mujeres también presentan la llamada parestesia: hormigueo, pinchazos o entumecimiento de la piel.
También tienes que saber que los problemas para conciliar el sueño vinculados con la comezón y los sofocos alteran la hidratación de la piel y la función de la barrera cutánea, lo que provoca hipersensibilidad.
Por lo tanto, cuidar de tu piel te ayudará a cuidar de tu sueño, que es importante para tu piel. ¿Ves el círculo?

 
ELEMENTOS CLAVE PARA RECORDAR SOBRE LA PIEL SENSIBLE DURANTE LA MENOPAUSIA:

La sensibilidad de la piel está directamente relacionada con:
·      su nivel de pH;
·      los lípidos epidérmicos;
·      y el ácido hialurónico.
Incluso el más mínimo cambio en tu cuerpo afectará a estos tres, así que es lógico que un cambio grande cause algunas molestias.